International Yoga Day: Madhuri , Shilpa Shetty, Malaika Arora तक ने योग दिवस पर शेयर की Videos!
International Yoga Day: 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है इंटरनेशनल योगा डे (International Yoga Day) के करीब आते ही सभी लोग योगा के बारे में सोचने लगते हैं और युवा की तैयारियों में जुट जाते हैं ऐसे ही बॉलीवुड सेलेब्स योगा डे लिए तैयारियों में जुट गए हैं, जी हां जहां मलाइका अरोड़ा शिल्पा शेट्टी और बिपाशा बसु जैसे कई सेलेब्स सोशल मीडिया पर पोस्ट डालना शुरू कर देते हैं और योगा और उससे जुड़े फायदों के बारे में बताते हैं वह इस बार माधुरी दीक्षित नए-नए भी अपने फैंस के लिए योगा वीक लेकर आए हैं!
International Yoga Day
View this post on Instagram
एक्ट्रेस ने हाल ही में अपनी इंस्टाग्राम हैंडल से एक वीडियो सेंड किया है इस वीडियो में उन्हें यहां भुजंगासन करते हुए देख सकते हैं इस वीडियो को शेयर करते हुए माधुरी ने क्या ऑप्शन दिया है योग हमेशा से मेरी फिटनेस उसी दिन का हिस्सा है जैसा कि हैशटैग इंटरनेशनल योगा डे आ रहा है!
मैं कुछ सरल आसन शेयर करना चाहूंगी और आप सभी को मेरे साथ जुड़ने के लिए इनवाइट करती हूं इसके अलावा उन्होंने लिखा कि भुजंगासन रीड को मजबूत करता है पेट के अंगों को उत्तेजित करने और तनाव के साथ ही थकान को दूर करने के लिए जाना जाता है!
View this post on Instagram
वही माधुरी दीक्षित के अलावा कुछ दिनों पहले शिल्पा शेट्टी कुंद्रा ने भी इंस्टाग्राम पर एक योगा पोस्ट शेयर किया था शिल्पा शेट्टी योगा करती रहती है शिल्पा ने इस पोस्ट के कैप्शन में लिखा कभी-कभी किसी को अपने सप्ताह की शुरुआत शांत तरीके से जानी चाहिए आज मेरे लिए एक ऐसा दिन है जो मैं बस अपने दिमाग और खुद को शांत करना चाहती हूं!
- Urvashi Rautela टाइट ड्रेस के कारण Oops Moment का शिकार हुई
- Fathers Day 2021: Top 10 Father’s Day shayari and WhatsApp
इसलिए मैं आज पार्षद सुख आसन का अभ्यास कर रही हूं यह तनाव और चिंता को दूर करने में मदद करता है जो धीरे-धीरे इम्यून सिस्टम और आपकी ओवरऑल हेल्थ को प्रभावित करता है माधुरी और शिल्पा शेट्टी के अलावा मलाइका अरोड़ा ने भी इंस्टाग्राम पर पोस्ट किया है!
View this post on Instagram
मलाइका ने अपने इंस्टाग्राम पर से पोस्ट शेयर करते हुए लिखा चलो दौड़ो हेलो सांस लो प्रेस करो फ्लेक्स करो लेकिन शुरुआत करो अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) 4 दिन दूर है आप लोग क्या कर रही हैं आप जाना चाहते हैं कि मैं क्या कर रही हूं मेरे बारे में लिंक पर क्लिक करें और मेरे साथ लाइव वर्कआउट करें इस तरह से बॉलीवुड की दीवार ने भी योगा डे (Yoga Day 2021) के लिए तैयारियां शुरू कर दी है!
